Blogg om idrottsskador

Ont i hälsenan efter löpning

Många löpare får ont i hälsenan förr eller senare. Här går vi igenom vanliga orsaker till hälseneont efter löpning, vad...

Ländryggssmärta drabbar de allra flesta av oss någon gång i livet men vad beror det egentligen på, och när ska...

Fotboll är Sveriges största ungdomsidrott – men också en av de vanligaste orsakerna till idrottsskador hos unga. Här går vi...

Ryggsmärta efter marklyft beror oftast på för snabb viktökning, bristande återhämtning eller teknik. Så vet du vad som gäller dig...

Löparsäsongen är i full gång. Här är naprapaternas nio konkreta tips för att ta dig igenom nästa lopp starkare före,...

Ryggskott är ett vanligt namn för plötsligt uppkommen smärta i nedre delen av ryggen. Smärtan kan uppstå i samband med...

Axelsmärta hos padelspelare beror oftast på överbelastning från upprepade slag ovan axelhöjd

En skada i rotatorkuffen betyder sällan att du måste lägga av med träningen helt. Tvärtom är rätt anpassad träning en...