En muskelbristning kan både vara en del av en muskel eller att hela muskeln går av. Muskelbristningar är vanligare från...
Läs merBlogg
Gubbvad vad är det egentligen?
"Gubbvad" låter kanske som något man skämtar om på padelbanan, men det är i grunden en muskelskada som uppstår vid...
Läs merFem effektiva tips för att lindra smärta vid hälsporre
Våren är här och därmed tyvärr även säsongen för smärta i hälen. Plantar fascialgi, i folkmun kallat hälsporre
Läs merHar du fått en muskelbristning gör så här direkt
Så hanterar du en muskelbristning vad du behöver veta. Våren och sommaren innebär ofta att vi rör oss
Läs merDe 10 vanligaste idrottsskadorna
Idrott och rörelse är hälsa, men den fysiska belastningen gör också att skador uppstår oavsett nivå och sport.
Läs merTennisarmbåge behandling vägen till smärtfri vardag
Smärta på utsidan av armbågen kan vara ett tecken på tennisarmbåge. Det kan drabba personer som arbetar
Läs merBenhinneinflammation så slipper du dina smärtor!
Smärta längs insidan eller framsidan av smalbenet som uppstår vid gång, löpning eller hopp
Läs merLöparknä, så ser du till att bli av med smärtorna!
Har du fått ont på utsidan av ditt knä när du springer? Då kan det vara ett löparknä som du...
Läs mer