Vilka drabbas
TFCC-skador påverkar ofta idrottare och individer som frekvent använder handleden i aktiviteter som involverar vridande rörelser eller tunga lyft. Detta inkluderar racketidrottare, golfspelare, gymnaster, och personer som arbetar med repetitiva rörelser som kräver handstyrka och rörlighet. Skadorna kan även uppstå vid trauma som fall där man tar emot sig med utsträckt hand.

Symtom
De främsta symtomen på en TFCC-skada inkluderar: Smärta på lillfingersidan av handleden särskilt vid vridning eller belastning. Svårigheter att vrida handleden, till exempel vid öppning av en burk eller vridning av handleden. Instabilitet i handleden, känsla av att handleden ”ger vika” vid vissa rörelser. Svullnad eller klickande ljud i handleden kan ibland uppstå vid rörelse.

När ska du söka vård
Det är viktigt att söka medicinsk hjälp om du upplever ihållande smärta, svullnad, eller instabilitet i handleden. Om symtomen förvärras trots vila eller om handleden inte fungerar normalt i vardagliga aktiviteter bör en vårdgivare konsulteras för vidare utredning och behandling.

Undersökning
Diagnosen ställs genom en fysisk undersökning där handens och handledens rörelse och styrka testas. Terapeuten kan utföra specifika tester för att provocera smärtan, såsom att vrida eller belasta handleden. Bilddiagnostik som MR eller röntgen kan ibland användas för att utesluta andra skador och för att bekräfta diagnosen.

Behandling
Behandlingen av TFCC-skada är oftast konservativ och kan inkludera: Vila och avlastning för att minska belastningen på handleden. Fysioterapi för att stärka musklerna runt handleden och förbättra stabiliteten. Användning av handledsstöd eller ortoser för att begränsa rörelsen och ge stöd. Anti-inflammatoriska läkemedel eller kortisoninjektioner för att minska smärta och inflammation. Vid mer omfattande skador kan kirurgi behövas för att reparera eller ta bort skadad vävnad. Icke invasiv behandlingsmetoder så som laser och elektroterapi kan ge smärtlindring och påskynda läkningen. Det är viktigt att få råd och vägledning från en läkare eller fysioterapeut för att säkerställa korrekt behandling och återhämtning.