Blogg

Ont i vaden vid löpning orsaker och när du bör söka vård

Att få ont i vaden när man springer är något de flesta löpare stöter på då och då. I många fall är det enbart en reaktion på att musklerna fått jobba hårdare än de är vana vid, att belastningen ökat för snabbt eller att återhämtningen inte hunnit med.

Läs mer

Gubbvad vad är det egentligen?

”Gubbvad” låter kanske som något man skämtar om på padelbanan, men det är i grunden en muskelskada som uppstår vid snabb, explosiv belastning.

Läs mer