Symptom och tecken på Impingement
Impingement är ett inklämningssyndrom i axelleden, det kan vara en muskel, slemsäck eller sena som är inklämd. Axelskadan beror oftast på överbelasning av axeln. Smärtan sitter i axeln och en bit ned på armen och smärtans karaktär kan vara huggande, kraftig värk, ömhet och kraftlöshet. Att lyfta armen uppåt-utåt (80-120 grader) från kroppen smärtar, även att lyfta armen frammåt-uppåt eller bakåt-uppåt kan smärta. Värken kan även vara i vila.
Axelleden är kroppens rörligaste led och medför därför att den lättare kan skadas. Impingement drabbar oftast personer som jobbar länge med armen i axelhöjd, det ger en ogynsamm position för axelleden. Personer med yrken som exempelvis målare, frisörer, industriarbatare och hantverkare drabbas. Idrotter där impingement är vanligt är simning och handboll. Dessa personer är extra utsatta, annars kan ett impingemnet uppkomma vid snabb överbelastning som exempelvis vid renovering och tung styrketräning.
Behandling av Impingement
Det är viktigt att vila från de rörelser som smärtar, undvik statiskt arbete i axelhöjd som provocerar smärtan. Beroende på vilken struktur som är inklämd så behandlas skadan olika. Mjukdelsbehandling och rehabiliteringsträning hjälper bra mot Impingement. Kortisoninjektion är annars bra om inget av tidigarenämnda behandlingar har någon effekt.
OERHÖRT BRA OCH PROFFSIGT
”Vill du ha resultat så rekommenderar jag verkligen dig att gå till Daniel. Han har koll på läget och en genuin vilja att hjälpa dig att bli bra på kortast möjliga tid”
Johan Skärskog, Multisport
LANDSLAGSSIMMARE
”Stefan gav mig bra, effektiv och noggrann behandling. Med kort varsel fick jag en tid och kunde bli av med nack- och ryggproblem fort”
Ida Sandin, Simning